서울시가 오는 5월 11일 오후 4시 30분, 반포한강공원 잠수교에서 특별한 대회를 개최한다. 바로 '2025 한강 멍때리기 대회'다. 치열한 경쟁과 끊임없는 자기 계발을 강요하는 현대 사회에서 잠시 벗어나, 아무것도 하지 않는 시간을 통해 진정한 휴식을 경험할 수 있도록 기획된 행사다. 벌써 8회째를 맞이하는 멍때리기 대회는 단순한 이벤트를 넘어, 현대인의 삶에 대한 철학적 질문을 던지는 의미 있는 문화 현상으로 자리 잡았다.

 

멍때리기 대회의 규칙은 간단하다. 참가자들은 90분 동안 어떤 말도, 행동도 하지 않고 멍한 상태를 유지해야 한다. 스마트폰, 책, 대화 등 모든 활동이 금지되며, 오직 멍하니 앞을 바라보거나 하늘을 쳐다보며 시간을 보내야 한다. 얼핏 보면 쉬워 보이지만, 끊임없이 무언가를 해야 한다는 강박관념에 시달리는 현대인들에게는 생각보다 어려운 도전이 될 수 있다.

 

대회 우승자는 기술점수와 예술점수를 종합하여 선정된다. 기술점수는 참가자가 착용한 심박 측정기를 통해 측정된 심박수 그래프를 바탕으로 부여된다. 심박수 그래프가 안정적인 상태를 유지하거나 점진적으로 하향 곡선을 나타내면 좋은 평가를 받는다. 즉, 얼마나 편안하고 안정된 상태로 멍때리기를 유지하는지가 중요하다. 예술점수는 현장에서 대회를 관람한 시민들이 누가 가장 멍한 상태인지 투표하여 결정된다. 시민들의 직관적인 판단이 반영되는 만큼, 멍때리는 표정 연기도 무시할 수 없다. 두 점수를 합해 상위 10팀을 선정하며, 이 가운데 기술점수가 높은 순으로 최종 1∼3등과 특별상 수상자를 결정한다.

 

90분 동안 아무것도 하지 않고 가만히 있는 것은 생각보다 힘든 일이다. 주최 측은 참가자들의 편의를 위해 다양한 서비스를 제공한다. 대회 진행 중 참가자는 주어진 색깔 카드 4종을 들어 주최 측에 요청사항을 전달할 수 있다. 빨강 카드는 마사지, 노랑 카드는 부채질, 파랑 카드는 물을 요청하는 데 사용된다. 기타 불편 사항은 검정 카드를 들어 표현할 수 있다. 이러한 세심한 배려는 참가자들이 최대한 편안한 상태에서 멍때리기에 집중할 수 있도록 돕는다.

 

서울시는 대회에 참가할 총 80팀(1팀당 최대 3명)을 4월 18일 오전 10시부터 26일 정오까지 대회 누리집(www.spaceoutcompetition.com)과 인스타그램(instagram.com/thespaceoutcompetition)에서 모집한다. 참가자 최종 명단은 4월 28일 오전 10시 누리집과 인스타그램에 공지하고 개별적으로도 알린다. 대회 당일 결원이 생기면 현장 신청으로 충원한다. 참가를 원한다면 서둘러 신청하는 것이 좋다.

 

대회 당일 오후 7시부터 '한강쉼표 명상' 프로그램이 50명 규모로 진행된다. 참여를 원하시는 분들은 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제 웹사이트(www.festa-ddooddoo.com)에서 선착순으로 신청하실 수 있다. 멍때리기를 통해 마음을 비운 후, 명상을 통해 더욱 평온한 마음을 채우는 시간을 가질 수 있다. 

 

한강 멍때리기 대회는 단순한 이벤트 이상의 의미를 지닌다. 경쟁과 효율성을 강조하는 사회 분위기 속에서 잠시 멈춰 서서 자신을 돌아보는 시간을 제공하고, 아무것도 하지 않는 것의 가치를 재발견하게 한다. 또한, 멍때리기를 통해 스트레스를 해소하고 심리적 안정감을 얻을 수 있도록 돕는다. 서울시는 앞으로도 멍때리기 대회와 같은 다양한 문화 행사를 통해 시민들의 삶의 질을 향상시키고, 행복한 도시를 만들어나갈 것이다.

 

서울시는 이번 멍때리기 대회가 시민들에게 잊지 못할 추억을 선사하고, 바쁜 일상 속에서 잠시나마 여유를 찾을 수 있는 기회가 되기를 바란다. 많은 시민들이 참여하여 멍때리기의 즐거움을 경험하고, 긍정적인 에너지를 얻어가기를 기대한다. 서울시는 앞으로도 시민들의 쉼표를 응원하며, 다양한 문화 프로그램을 통해 시민들의 삶에 활력을 불어넣을 것이다.