의료·건강
"정말 엄청나다"… 혹시 스트레스 '만땅'이세요?
말은 뇌의 상태를 반영하며, 스트레스가 뇌에 영향을 미치면 언어 습관에 변화가 생긴다.
연구에 따르면, 스트레스를 받은 사람은 ▲말수가 줄고 ▲'정말로'와 '엄청나게' 등의 부사어 사용이 증가하며 ▲삼인칭 대명사 사용이 감소하는 특징을 보인다.
연구에 따르면, 스트레스를 받은 사람은 ▲말수가 줄고 ▲'정말로'와 '엄청나게' 등의 부사어 사용이 증가하며 ▲삼인칭 대명사 사용이 감소하는 특징을 보인다.
이는 스트레스가 언어 기능과 외부 세계에 대한 관심을 감소시키기 때문이다.
한편, 매일 20초간 긍정적인 말을 하면 뇌와 정신 건강이 개선된다는 연구 결과도 나왔다. 긍정적인 말은 스트레스를 줄이고 정서적 안정을 돕는다.
하지만 스트레스로 인한 우울감이 2주 이상 지속되면 전문가의 도움을 받는 것이 권장된다.
- 도박빚 10억 여배우K양 '이것'후 돈벼락 맞아..
- "빚 없애라" 신용등급 상관없이 정부서 1억지원!
- 먹자마자 묵은변 콸콸! -7kg 똥뱃살 쫙빠져!
- 新 "적금형" 서비스 출시! 멤버십만 가입해도 "최신가전" 선착순 100% 무료 경품지원!!
- 월수익 3000만원 가능하다!? 고수입 올리는 이 "자격증"에 몰리는 이유 알고보니…
- 인삼10배, 마늘300배 '이것'먹자마자 "그곳" 땅땅해져..헉!
- 인천 부평 집값 서울보다 비싸질것..이유는?
- 코인 폭락에.. 투자자 몰리는 "이것" 상한가 포착해! 미리 투자..
- 공복혈당 300넘는 '심각당뇨환자', '이것'먹자마자
- [화제] 천하장사 이만기의 관절튼튼 "호관원" 100%당첨 혜택 난리나!!
- 목, 어깨 뭉치고 결리는 '통증' 파헤쳐보니
- 한의사 김오곤 "2주 -17kg 감량법" 화제!
- "빠진 치아" 더 이상 방치하지 마세요!!
- 로또1등' 수동 중복당첨자만 벌써 19명째 나왔다.